19．提供模仿榜样
模仿学习是儿童的一种重要的学习方式，无论是家庭、学校还是社会，都应该给孩子树立好的模仿榜样。
第一部分已经谈到，模仿学习是儿童一种重要的学习方式，儿童的许多行为都是通过模仿获得的。因此，无论是家庭、学校还是社会，都应该给孩子树立好的模仿的榜样。同时，家长、教师也要及时消除不良榜样的影响。
在树立榜样时，父母的身体力行是非常重要的。研究发现，儿童大多数与后天培养有关的不良行为，都或多或少地与父母、家庭的不良地榜样有关系。我曾经见过一件事。
一个五六岁的小姑娘和她的爸爸刚刚喝完一个硬纸盒包装的饮料，把包装盒扔在地上用脚踩，想踩出响声（从榜样的角度看，爸爸也什么大的过错），可是，小姑娘踩了几脚都踩不准，自然也没有响声。这时，爸爸纵身向前，抬起大脚，一下就踩出“啪”的声音，女儿和爸爸都哈哈大笑（在这里，如果仅仅是为了给孩子示范怎么踩，还没有错误）。在笑声中，两人愉快地走了，把他们踩的饮料盒留在了地上，而他们身边就是垃圾筒（不把垃圾放在垃圾筒里是爸爸树立的坏榜样）。
这个爸爸忘了起码的行为规范，还包括学习、生活各个方面的榜样，如良好的生活习惯，艰苦朴素的生活作风，刻苦学习精神，快乐健康生活态度，乐于助人的交往作风，等等。
树立榜样有三点一定要注意。
（１） 榜样要具体明确。
只有具体、明确才能便于模仿。必要时使孩子知道，即使榜样也有缺点，但是有缺点不要紧，我们可以学他好的一面而放弃他不好的一面。这对于从朝夕相处的小伙伴中寻找榜样时更有现实意义。因为孩子们彼此相处，极易知道对方的缺点，这时极需向孩子说明每个人都有优缺点，我们只有学习他好的一面而已。
（２）树立榜样时，不要挫伤孩子的自尊心。
在给孩子树立榜样时不要数落孩子，让孩子产生消极的心理感受，进而和父母对着干，不仅不遵守榜样的教育，还会走向反面。父母一定要掌握树立榜样的技巧。下述两组例子实际上有天壤之别的效果。
举例说明：
妈妈的话 作用 孩子的心理
“小华多听妈妈的话。”
“你这个混蛋怎么就不会照着学。” 榜样
挫伤孩子的自信心 “反正我是混蛋，我不学就对了。”
“小华是个好孩子，很听妈妈的话。”
“你也是个好孩子，很聪明。”
“如果你再听妈妈的话就更好了。” 榜样
表扬，找出闪光点
提出希望 “我本身就是好孩子，学了就会更好上加好。”
（３） 清除不良榜样的影响
不良榜样的影响也是不可避免的，但要把影响降到最低限度，方法就是召开家庭会议，讨论问题的实质，最后订出规则和合同。例如，对于影视中的武打、凶杀、吸毒等现象，要逐一举行家庭“学术会议”具体讨论，让孩子充分发表意见，家长引导：影视作品中的武打、凶杀和现实是有距离的，是不真实的，不能模仿、不能学习，仅仅把它当作一种休息娱乐的手段。这样，就不会发生孩子模仿影视人物跳楼身亡的悲剧了。至于像吸毒这样重大的问题，更要讲明利害，绝不能让孩子尝试。
当然，最主要的还是要净化环境。2003年7月27日的《中国教育报》，刊登了《要学会拒绝偶像》一文，邱贵平在文中谈到自己孩子的例子：
我那8岁儿子最崇拜的是蜡笔小新，蜡笔小新最爱做的动作是展览并摇摆自己的光屁股，儿子最爱模仿的就是那个动作（这就是榜样的作用，媒介榜样在现今社会对孩子有着魔力般的影响力，因此，好的媒介榜样是何等重要。每当他高兴或愤怒的时候，就拖下裤子扭动屁股以示祝贺或抗议，不以为丑，反以为酷（这就是媒介榜样的力量）。经过多次说服教育无效后（使用认知法矫正不良行为，无效），我只好武力镇压（用惩罚法，而且还是体罚来矫正。这在某些情况下是允许的，有了效果，但爸爸也发出了下面的感叹）。要是他再大些，我还能用武力镇压吗？肯定不能，我怕他离家出走或者自杀，到时只有妥协（说明从小就使孩子有规矩的重要性，有良好的行为或行为基础的重要性）。
邱贵平建议：“整个社会要共同努力，推出正面偶像，把那些反面偶像逐出屏幕和舞台。……这些正面偶像必须有远离毒品，洁身自好，积极向上的健康阳光形象。”
20．行为改变原理和方法的使用
儿童的行为塑造和矫正是一个系统的工作。要规范使用行为改变技术，往往要遵循一系列的步骤。
上述介绍的内容只是从某一方法或原理的角度谈如何塑造和改变儿童的行为。但是，儿童的行为塑造和矫正是一个系统的工作。我们使用得越规范，效果就会越好。
一般来说，要规范使用行为改变技术，往往遵循下列步骤：
步 骤 目 的
发现行为问题
记录评量这些行为
思考这些行为的前因后果
确定目标行为和终点行为
制定、实施塑造、矫正方案
检查评估塑造效果 解决问题
做到心中有效
提供有力的塑造方法
指出教育的终极标准
实施上述方法
对矫正的过程进行评估
“发现行为问题”是指我们准备改变或矫正儿童的哪些行为问题，或者是准备建立那些行为。一般情况下，在具体制定改变策略时，要以某一个行为为主，尤其是开始时要以一种行为为目标行为。
“记录评量这些行为”是指确定了目标行为之后，就要研究目标行为的现状，主要是从次数（频率）、强度等方面对目标行为进行把握，以便指定恰当的矫正策略。
“思考这些行为的前因后果”是为了研究行为出现的可能原因（有时不一定能找到原因）原因找到后就更可能对症下药。
“确定目标行为和终点”是指当我们把有关的行为测量、分析后，从中确定一个或几个要改变的行为，并确定（理论上的确定）使它最终达到什么程度或标准。是否能够达到，要看具体的矫正措施、方法是否合理恰当。
“制定、实施塑造和矫正方案”就是先制订出实施方案，并加以实施。
这一步要求综合运用上述的知识和技能、技巧。例如最常用的方法是ABA矫正策略模式。
这个设计分三个阶段:
第一个阶段称作A阶段，主要是对目标行为进行观察测量，一般情况下，这个阶段不能太短。如果是要矫正某个行为，此阶段以8周左右为宜。当然，如果平时就对目标行为深入观察，这个阶段的时间可以缩短。
然后进入第二个阶段，即B阶段，称之为干预阶段。在这个阶段把那些矫正的原理、方法和策略用上。但是，一般情况下，在矫正的某个时期，只用一种或少数几种确定的方法或策略，以便检查哪种策略或方法有效。
最后进入第三个阶段，即A阶段，也就是重新对目标行为进行观察测量的阶段。如果行为目标达到要求，说明程序合理有效，否则，要另寻方法和策略。
当然，ABA模式有一些变种，在具体使用时可以AB模式、ABAB模式等。
“检查评估塑造效果”就是对矫正的过程进行评价。
如果使用上述的矫正模式，在模式的最后阶段就是检查评估阶段。
21．代币
代币就是可以用来换取所需要的强化物的物品或手段。
我们已经谈到，在强化儿童的行为时，需要相应的强化物。但是，在有些情况下，儿童做出我们认可的优良行为之后，我们并不能马上给予儿童相应的强化物。
一方面，一次好的表现，儿童就得到想要的强化物，并不一定能促使他们更加巩固这个行为，相反，还可能使儿童对强化物产生依赖。我们必须是在好的行为达到一定的次数后才能给予强化。如孩子非常喜欢周日去公园坐小火车，但是不能做出一次好的行为就和他去，而是事先讲好，行为达到一定次数时才去。即每发生一次优良行为，就获得一个物品，如小红花、小木棍、花纸等，或者获得一个分数，等这些小物品达到一定的数量或分数达到一定分值时，再换取强化物。这里的小物品、分数就是代币。
另一方面，当儿童做出好的行为时，我们身边不一定就有现成的他喜欢的强化物，这时最好的办法是记账，要么用分数，要么用其他的小物品当作记账的工具。待到方便时再还账。
因此，所谓的代币可以换取需要的强化物，使它的本质上是一种强化物。
在代币中最常见的就是分数。分数也是最方便的强化物。儿童做出某种行为后，就可以给予一定的分数。这个分数的大小可以根据行为的难度确定，一般情况下行为出现一次给1分，当分数积累到一定数量之后，孩子可以据此获得自己需要的强化物。这种强化方法对于七八岁左右的孩子是非常有效的。
使用分数时，家长首先要确定什么行为出现后可以得几分，这要与孩子商量。然后用一张统计表，表示孩子在某段时间获得了多少分数，然后把获得的分数花掉。下面是重塑良好生活习惯的分数记录表。
良好行为及该行为的分数 日期及分数
一 二 三 四 五 六 日
早上按时起床（2分）
吃饭能坐正不掉饭（每顿饭1分）
饭后收拾桌子（每顿饭1分）
刷牙（每顿饭后刷牙1分）
在家不发脾气（2分）
睡前洗脚（1分）
按时入睡（2分）
总分
当然家长也可以创造性地自制具体的格式。但一般情况，应该像制定的规则一样把记录表贴于墙上（有趣的是年龄小些的孩子喜欢贴在显眼处，而年龄大些的孩子则喜欢贴在不显眼处），每周计算一次，然后按不同的奖励项目再花掉这些分数。
不花掉分数不如花掉效果明显。怎么花掉这些分数呢？很简单，和孩子商量或确定孩子最喜欢的强化物―孩子可以有选择强化物的自由，不同的强化物所需要的分数和制定的规则一样也应贴于墙上。下面是乐乐所喜欢的几种强化物以及每种强化物该花掉多少分数，
强化物 所需分数
玩游戏机一次 10
与爸爸游戏 3
吃麦当劳 15
去动物园 15
吃爆米花 4
看动画片 3
吃冰激凌 5
看连环画 3
去电影院看电影 10
要完全从教育意义出发进行考虑，同时还要考虑让孩子获取他喜欢的强化物，不要太难或太易。如孩子喜欢与爸爸游戏，而父子游戏对孩子的发展极其有利，因此，这时让孩子获得的机会就要多一些，不用太多的分数就能获得这个奖励。
相反，虽然孩子乐意吃麦当劳，但是这会影响孩子的饮食平衡，那么，获得这项奖励的分数就应该较高。我们在“采用合同制”中介绍的纠正苗苗早上赖床习惯的做法，实际就是用积累分数来获得“上公园”这一强化物的。
代币另外的形式就是各种各样的小物品，如豆粒、冰棍、扑克、圆纸片、小红花等都是常用的代币。
盛装代币的容器最好是透明的，孩子能一目了然。有时，孩子乐意随时带着代币容器，这不好，可建议孩子自己把它放在固定的地方。代币的使用和分数没有太大差别。
5岁的莎莎夏天特别爱吃冰糕，但是她有一个缺点，就是对妈妈的招呼总是装作听不见，不答理。后来，妈妈在专家的帮助下，想到了用代币来重塑这一行为。妈妈和莎莎协商好，如果妈妈叫她一次，她礼貌地答应一下，就可以获得1朵小红花，积累到5朵小红花就可以吃1支冰糕，否则，整个夏天就别想吃到冰糕。结果，莎莎在开始的两周里，平均每天可以吃到两支以上的冰糕。两周以后，上述不良行为消失。
