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时间:2008-05-25 10:17:07
第 九 节 | 追视电筒光(1) | |
老师把房灯关上,孩子坐/站在房间的一端,手持电筒,然后尝试把电筒照向前方,并同时以眼睛望向电筒的光,需留意期间孩子的头部及身体均不能移动。完成后,孩子可把电筒移动至不同的位置,孩子的眼睛仍然要保持望着光。 | 1、孩子自己拿着手电筒,扶助他不让他移动太快; 2、本周电筒移动方向和位置不论(后面还有电筒课程)。 | |
击掌 | ||
孩子与老师面对面坐着,老师把双手的手掌伸出放于孩子与自己之间的位置上,孩子要留意老师手掌的位置,然后用双手手掌拍向老师的手掌上,留意孩子双手手掌必须同时接触到老师,及孩子与老师手掌的方向必须一致,老师再把手掌放在不同的位置上重复练习。 | 1、开始时老师双手并排在中间,渐渐可以双手掌距离远一些,或者高低、远近,或两手方向不同。 | |
同向操 | ||
孩子双脚紧合站立于房间中央,双手垂下放于身体两旁,双眼望着前方。首先孩子跳起,同时把双手提到肩膀高度,双脚向外伸展,停顿1至2秒后,孩子再跳起,双脚重新紧合,同时双手伸直提高于头顶,再停顿1至2秒,孩子跳起,并把双脚再次展开,双手则回到肩膀高度,最后一跳,孩子双脚再次紧合,双手放回身体两旁。期间,孩子身体必须保持平衡,再重复以上动作练习。 |