1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数，学习棋类的玩法．
　　2、每天要求固定看半小时新闻联播。
　　3、每天早晨起来跑步、要求跑300至500米。
　　4、家庭条件允许可以练习弹钢琴，每天弹10-20分钟。
　　5。每天要求跳绳或踢毽，要固定时间，每次10分钟左右。
　　6、固定作息时间。
　　7、经常走平行木，锻练稳定性。
　　8、增加一些专门的训练：

　　让孩子把在纸上大小不同，次序也被打乱的1―100的数字、依次找出。

　　让孩子把1―100甚至更多的数字按顺序连起来，组成多种有趣的画面。

　　以上几种方法在药物治疗的基础上配合治疗、若能按时坚持进行训练，可以在短期内改善孩子注意力不集中现象。